ピラティスのレッスンでは、まず運動靴は履きません。
靴下はどうするのか？
答えはどちらでも大丈夫です。
冬場は冷えるので靴下を着用される方が多いです。
(マシンはセッションごとに消毒をするのでご安心ください)
おすすめは滑り止め付きの5本指ソックスです。
しっかりと踏ん張れますよ＾＾
ピラティスの時は靴下をはきますか？
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 9:00～20:00 | ○ | ◯ | ○ | ○ | ○ | ○ ~17:00 | ○ ~17:00 |
○ レッスン開催時間、不定休
※上記以外に祝日はお休みとなります。
江東区大島/女性専用マシンピラティススタジオ【うるる】
〒136-0072 東京都江東区大島3-12-1
都営新宿線西大島駅より徒歩４分 JR亀戸駅より徒歩１２分
※2023年4月2日より大島より西大島店舗に移転しました
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