変化も体感出来て気持ち良いです。次回が待ち遠しい！！

日常的に使えていないところや使っていないところを発見してくれて、自分の体なのに新しい発見がいっぱいです。
なかなか動かせてない部分も気長に丁寧に教えますし、しっかりと変化も体感出来て気持ち良いです。
運動が苦手な私も、
次回が待ち遠しい！！と思ってしまうのがマシンピラティスうるるの魅力。

やらなくて良ければやりたくないな〜
…な運動^^;
ならば、効果的に！楽しく♪
これからも気付きや発見も一緒に楽しみながらピラティスしましょう〜
いつもありがとうございます^_^