今年の春から月2回ペースでマシンピラティスを受けています。
バランスが整った健康的な美ボディをゆるいペースで目指しています。体重を落としただけでは、年齢を重ねたフォルムは改善出来ないと今更ながらに気づき、蓑輪先生のお世話になっています。
運動の習慣がないので続けられるか不安でしたが、蓑輪先生が初心者の私でも無理ないように丁寧に指導してくださるので楽しく継続しています。セッション以外の日も、姿勢に気をつける習慣が身につきました。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします♪
続けられるか不安でしたが、初心者の私でも無理ないように丁寧に指導してくださる
2023年1月30日
